Bu program içeriğimiz kişiye özel kullanıcı adı ve şifre ile giriş yapabileceği portal üzerinden gerçekleşmektedir. Sistem üzerinden giriş sağlayıp istediğiniz zaman aralığında, 3 ay boyunca aktif olarak girip tekrar edebileceğiniz ve izleyebileceğiniz bir eğitim programıdır. 

– Egzersiz ve antrenman kavramları
– Genel antrenman sendromu
– Fazla tamlama
– Egzersizde aşamalı yaklaşımlar
– Antrenman iç yükü
– Antrenman dış yükü
– Şiddet
– Hacim
– Met (metabolik eşitlik) kapsamında egzersiz planlama
– Optimum performans antrenmanları (opt) ve program dizaynları
– Farklı antrenman modaliteleri
– FITT (frekans, intensity, time, type)
– Egzersiz ve toparlanma adaptasyon ve antrenmansızlık
– Egzersiz periyotlaması
– Özel popülasyonlarda egzersiz
– Yaralanma dönüşü egzersizler ve düzeltici egzersizlerin programlanması

gibi eğitimlerini uzman eğitmenlerimizden tamamlayıp beslenme uzmanlığı eğitimimizi tamamlamış olacaksınız.

Eğitimlerimiz; erken kayıt, yüz yüze ve online kategorilerine göre fiyat değişkenliği göstermektedir.

• Tüm kredi kartlarına vade farkı ile 12 taksitle ödeme,
• Havale, EFT yolu ile peşin fiyatına 2 taksitle ödeme fırsatları ile ödeme yapabilirsiniz.

Eğitim fiyatlarımız hakkında detaylı bilgi için almak aşağıda linki bulunan formu doldurmanız yeterli olacaktır.

Bu linkteki formu doldurarak programımıza kayıt oluşturabilirsiniz.