Stretchıng Stratejileri Sertifika Programı
Eğitimimiz online gerçekleşecektir.
Eğitim içeriğimiz;
Germe’nin fizyolojisi
Germe’nin biyomkemanigi
Germe türleri
Kas mimari temelli germe yaklaşımları
Stretching Kavramı
Stretching Türleri
Stretching Egzersiz Prensipleri
Stretching Uygulama Yöntem ve Örnekleri olacaktır.
Eğitim sonrası belgelendirme sağlanacaktır.
Eğitim bedeli 1000 TL’dir.
